CINTA-NEWS – Di usia 30 tahun, kulit mulai mengalami perubahan signifikan, seperti munculnya garis-garis halus, kerutan, dan berkurangnya elastisitas akibat penurunan produksi kolagen. Untuk menjaga kesehatan kulit, diperlukan perawatan yang lebih intensif dengan urutan skincare yang tepat. Berikut adalah empat langkah skincare yang direkomendasikan oleh dokter kulit untuk menjaga kulit tetap sehat dan awet muda.
BACA JUGA : Pilihan Busana Lebaran Minimalis & Monokrom dari Sily
1. Pembersih Wajah
Langkah pertama dalam rutinitas skincare adalah membersihkan wajah dengan pembersih yang lembut.
Jeannel Astarita, seorang ahli estetika dan pemilik Just Ageless di New York, menekankan pentingnya memilih pembersih yang tidak terlalu keras agar kulit tidak mengalami iritasi atau kehilangan kelembapannya.
“Kesalahan nomor satu yang sering dilakukan di usia 30-an adalah menggunakan pembersih yang terlalu keras sehingga mengelupas kulit,” jelasnya. Oleh karena itu, pilihlah pembersih yang melembapkan dan mampu menjaga keseimbangan minyak alami kulit.
2. Toner
Setelah membersihkan wajah, langkah selanjutnya adalah menggunakan toner.
Menurut dr. Michele Green, dokter kulit dari New York, toner berperan sebagai dasar sebelum mengaplikasikan produk skincare lainnya, seperti serum dan pelembap. Ia menyarankan untuk memilih toner bebas alkohol agar kulit tetap terhidrasi tanpa menyebabkan iritasi atau kekeringan.
3. Serum
Serum berfungsi untuk mengatasi berbagai permasalahan kulit dengan kandungan aktif berkonsentrasi tinggi.
Dr. Corey L. Hartman, pendiri Skin Wellness Dermatology di Birmingham, Alabama, menjelaskan bahwa serum sangat efektif dalam menghidrasi kulit dan menenangkan peradangan. Ia merekomendasikan serum yang mengandung vitamin C atau retinol untuk membantu regenerasi kulit dan meningkatkan produksi kolagen.
4. Sunscreen
Penggunaan sunscreen adalah langkah terakhir yang tidak boleh dilewatkan dalam rutinitas skincare.
Setiap dokter kulit selalu menekankan pentingnya sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV.
Dr. Jeremy Brauer, dokter kulit bersertifikat, mengungkapkan bahwa sekitar 90 persen kasus kanker kulit disebabkan oleh paparan sinar UV yang berlebihan. Oleh karena itu, menggunakan sunscreen setiap hari dapat melindungi kulit dari risiko tersebut.
“Itu adalah perlindungan utama kulit dari semua sumber cahaya, termasuk sinar matahari,” ujarnya.
BACA JUGA : Casablanca Rayakan 30 Tahun dengan Parfum Modern & Awet
Dengan mengikuti urutan skincare yang tepat, kulit di usia 30 tahun tetap terawat, sehat, dan bercahaya.
2 tanggapan untuk “4 Tahapan Skincare Usia 30 Tahun agar Kulit Tetap Sehat”